Die befreiende Kraft der Angst und Dunkelheit

Ich habe schon mehr als genug alltägliche Sorgen, Ängste und Nöte… Lass
mich wenigstens in meiner wertvollen, begrenzten Freizeit die Aufmerksamkeit auf das Schöne und Freudvolle richten.

So oder ähnlich ist der übliche Umgang mit den schweren und dunklen Anteilen des täglichen Lebens. Willkommen in der Spaßgesellschaft, in der man sich am Montag schon auf den Freitag freut und am ersten Januar auf die schönsten Wochen des Jahres, die vermeintlich der Urlaub sind.

Dieser Lebenshaltung steht entgegen, dass Energie nur wandelbar und nicht zerstörbar ist. Wer Ängste, Sorgen und Nöte hat, wird diese nicht durch Ablenkung los. Sie werden nur unbewusst und dies üblicherweise für einen beschränkten Zeitraum. So wirst Du immer wieder davon eingeholt, während sie in der Zwischenzeit unmerklich lebensbestimmend bleiben und chronische Energiefresser sind. Denn es ist mit Energieaufwand verbunden, Probleme aus seinem Bewusstsein herauszuhalten. Ein anschauliches Beispiel liefert derjenige, der immer wieder seine zehn Kilometer laufen geht, wenn sich Ärger, Trauer oder Depression melden.

Naturgesetzlich hingegen schwingt alles im Leben. Unsere Gefühlskurve ist eine ebensolche Schwingung zwischen Freude und Trauer. Wer einseitig der Trauer (Ängste, Sorgen, Nöte) entfliehen will, kann dies nur durch eine Verringerung des Kurvenausschlags erzielen. Unmerklich wird dadurch jedoch zugleich die Intensität des Freudvollen abgeschwächt. Das Leben plätschert zusehends dahin. Der Alltag gerät grauer, monotoner und immer lebloser. Dies bleibt oft für lange Zeit unbemerkt, weil der Prozess schleichend unter der Wahrnehmungsschwelle verläuft. Es ist so, als wenn Du Dir allmählich das innere Licht dimmst.

Tatsächlich sind diese durch Missverständnis von Naturgesetzen negativ bewerteten Situationen nichts anderes als eben Missverständnisse. Dazu gehört das Bekämpfen körperlicher und psychischer Beschwerden als vermeintlicher Krankheit. Tatsächlich reagiert der Körper auf Spannungen, die im unsichtbaren Gemüt, in der Gedanken- und Gefühlswelt bestehen. Es ist bemerkenswert, dass wir als Personen so körperfixiert sind. Dabei findet alles Lebenswerte und Liebenswerte für jeden leicht feststellbar im unsichtbaren Teil unseres Daseins statt.

• Der seit Jahrhunderten erfolglose Kampf gegen das Dunkle ist folglich nur zu lösen, wenn man es als individuelle Bewertung zu erkennen bereit ist und sich ihm zuwendet.
• In jedem Leid liegt eine Chance, finde sie.
• Gewinne die Grundhaltung des neutralen Wissenschaftlers, selbst wenn es um die eigenen Belange geht.

Die Psyche und damit das persönliche wie menschliche Dasein wird erst dann verständlich werden, wenn die Vorgänge frei von Emotionen und Gefühlen betrachtet werden können.

Lerne den Antrieb des Unheilseins zu nutzen. Allergisch die Augen vor bestimmten Situationen zu verschließen oder mit verstopfter Nase weiter in der Überforderung zu arbeiten, führt früher oder später zu Lustlosigkeit und Energiemangel. Alle Krankheiten in der Welt der Personen folgen mit der weiteren Zunahme der inneren Ablehnung.

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